Znaleziono 7
Miska z sałatką z majonezem i zielonym groszkiem w otoczeniu świątecznych dekoracji.
PRZEPISY NA SUROWO

Sałatka świąteczna z surowego kalafiora

Sałatka świąteczna to obowiązkowe danie na każdym wigilijnym stole. Niezależnie od tego, czy na co dzień jemy tradycyjnie, wegetariańsko, wegańsko czy odżywiamy się na surowo. Miska drobno pokrojonych warzyw z zielonym groszkiem i kremowym majonezem bezapelacyjnie kojarzy nam się z tym magicznym, rodzinnym czasem. Przedstawiam Ci dziś przepis na uniwersalną sałatkę świąteczną, w zdrowszej, …

PRZEPISY NA SUROWO

Surowy, wegański krem piernikowy

Surowy, wegański krem piernikowy z dojrzałych bananów ukręciłam po raz pierwszy, kiedy razem z dziewczynami z grupy hula miałyśmy nagrywać nasz świąteczny układ. Pomyślałam, że fajnie byłoby ten dzień umilić nam jakimś małym, zdrowym, słodkim, bożonarodzeniowym akcentem. Nie miałam jednak zbyt dużo czasu na stanie w kuchni. I tak surowy budyń czekoladowy, jaki znasz z bloga już od dawna, przemienił się w …

PRZEPISY NA SUROWO

Makaron z marchewki z tapenadą i pomidorami

To danie to gratka dla wszystkich fanów wyrafinowanego smaku oliwek i kaparów. Wprawdzie ani oliwki, ani kapary nie są surowe, ale za to bogate w witaminę E i antyutleniacze, a jeśli dodamy do nich solidny talerz pełnej beta karotenu marchewki, porządną garść bogatych w likopen i witaminę C pomidorów, antybakteryjny czosnek i musztardę, oliwę z pierwszego tłoczenia, sok …

PRZEPISY NA SUROWO

Antynowotworowa sałatka brokułowa z pieczarkami

Jesienna, antynowotworowa, ciesząca oko i podniebienie sałatka z brokuła, pieczarek, pomidorów i kukurydzy. Ten prosty przepis to sposób na wprowadzenie do codziennego menu dużej ilości bogatego w sulforafan – silny przeciwnowotworowy antyutleniacz, walczącą z wolnymi rodnikami glutaminę, a także witaminę C, potas i kwas foliowy brokuła. Ani się obejrzycie a ze smakiem …

PRZEPISY NA SUROWO

Surowy budyń czekoladowy

Bez cukru a słodziutki, bez mleka a bogaty w wapń.Bez sztucznych zagęszczaczy a cudownie gęsty.Bez gotowania a pyszny, nie z torebki a ekspresowy.Dla wegetarian, wegan, witarian i osób na tradycyjnej diecie.Zapraszam na idealny budyń czekoladowy bez gotowania! Ten pyszny budyń czekoladowy bez gotowania gości w moim domu kiedy nachodzi nas ochota na coś słodkiego. W przeciwieństwie do kupnego budyniu czekoladowego z torebki …